हस्तक अभ्यास या रियाज़, हस्तक का व्यायाम कथक के प्रारंभिक स्तर के लिए ।
इस पाठ में गुरु पाली चन्द्रा ने सभी हस्तकों को एक के बाद एक करने की तकनीक को बडी खूबसूरती से हम तक पहुँचाने की कोशिश की है । इसे व्यायाम के तौर पर इस्तमाल करने से नृत्य में और संपूर्णता आयेगी । हर हस्त मुद्रा का एक आकार है । हर आकार को पूर्णता से करने का व्यायाम इस पाठ में आपको मिलेगा । इससे आपके नृत्य में सफाई आयेगी ।
स्तिर हस्तक - हत्सक का व्याख्यान और कथक के व्याख्यान कथक के प्रारंभिक पाठ्य क्रम के लिए ।
ॐकारं बिंदुसंयुक्तं व्याख्यान | Omkara Bindu Samyuktam Shloka Explanation and Importance
आमद पैरों का काम | Amad Footwork
गुरु वंदना शोलक और उसके मायने
चक्कर लेते समय केंद्रीय धोरी की सही जगह: तकनीक
