ऊर्द्वा, मध्य और तल हस्त चक्र के व्याख्यान, उसकी महत्वपूर्णता और करने का तरीका | Urdhva Hasta Chakra, Madhya Hasta Chakra and Tala Hasta Chakra Hastaks
इस पाठ्य क्रम में गुरु पाली चन्द्रा ने ऊर्द्वा, मध्य और तल हस्त चक्र के बारे में हमें संपूर्णता से व्याख्यान सहित प्रर्दशन करके दिखाया है । उन्होंने एक एक अंग का संचालन इन मुद्राओं को करते समय धीरे धीरे तोड तोडकर हमें सिखाया है । तीनों ही चक्रों का - ऊर्द्व, मध्य और तल हस्त चक्र हमारे कथक में कई दफा अलग अलग लय और ताल पर इस्तमाल किये जाते हैं । इसलिए इसे सही अन्ताज़ में करना आवश्यक है ।
आमद परिभाषा और नोटेशन | Amad Definition and notation
पड़हन्त का व्याख्यान और उसकी महत्वपूर्णता कथक के प्रारंभिक स्तर के लिए
पड़हन्त पैरों का संचालन, कथक प्रारंभिक स्तर के लिए
चौगुन का प्रदर्शन शिष्याओं के साथ - तत्कार (पैरों का काम) - तीनताल | Chaugun Demonstration with the Students
व्याप्ति हस्तक उसकी महत्वपूर्णता व्याख्यान और कथक में इस्तमाल प्रारंभिक पाठ्यक्रम के लिए ।